أفضل الأساسيات في تغذية الأطفال بالرياض

أساسيات التغذية للأطفال:

يحتاج كل الأطفال كأي شخص بالغ إلى أنواع العناصر الغذائية ذاتها، مثل الفيتامينات والمعادن والكربوهيدرات والبروتينات والدهون. ولكن يحتاج الأطفال بصفة خاصة إلى كميات مختلفة من العناصر الغذائية.

يجب علي الوالدين تشجيع الطفل على تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة المختلفة.

يحتاج الأطفال إلى معرفة أن كل طعام يضعونه في أجسادهم يؤثر عليهم.

اجعل الوجبات الصحية هي الروتين الافتراضي لوجبات أسرتك.

اشرح لهم أن يجعلوا نصف طبقهم بالخضروات التي تحتوي على مغذيات تساعد أجسامهم على النمو. يجب أن يتكون النصف الآخر من الحبوب الكاملة والبروتينات الخالية من الدهون التي تمنحهم الطاقة للجري واللعب.
ساعد الأطفال على الاستجابة ل “إشارات الجوع”.

كيف تختار الأفضل لطفلك عند تغذيته :

أفضل مركز صحي للتغذية العلاجية بالرياض : يمكنك الاستعانة بمركزنا عن طريق التواصل الالكتروني أو الحضور المباشر للمركز لطمأنتك حول هذا الموضوع

إن الكوادر المتخصصة في التغذية العلاجية بمركز ميزان الصحة للتغذية العلاجية (مركز متخصص في علاج السمنة والنحافة) بالرياض بالمملكة العربية السعودية ومرخصين من الهيئة السعودية للتخصصات الصحية  :لتنسق النظام الغذائي والتغذية العلاجية وتدعم جميع البرامج الغذائية العلاجية بمكملات غذائية مناسبة لجميع الحالات. كما تقيم الحالات الصحية والغذائية لكبار السن. وتقوم بعمل برامج غذائية مناسبة لهم .وكذلك توجد لديهم خدمات تشخيصية وعلاجية لمرضي السكري ، وضغط الدم ، أمراض القلب ارتفاع ضغط الدم الكوليسترول أمراض الكبد القولون العصبي قرحة المعدة. كذلك حالات السمنة زيادة الوزن النحافة وعمل برنامج غذائي لكل حالة كما تقدم برنامج غذائي خاص للعناية بتغذية الحامل والمرضع

ومتبعين أحدث ما توصل اليه علم التغذية

  كذلك نسعد بتواصلك واستفساراتك وتلقي الاقتراحات على صفحتي اتصل بنا والصفحة الرئيسية عبر النموذج المخصص.

وقد ترغب بالتعرف على المزيد من الخدمات التي يقدمها المركز يرجى زيارة صفحة خدماتنا

كذلك لا تتردد في التجول داخل موقعنا للتعرف على مركز ميزان الصحة للتغذية العلاجية (مركز متخصص في علاج السمنة والنحافة) بالرياض بالمملكة العربية السعودية ومرخصين من الهيئة السعودية للتخصصات الصحية

وكذلك لضمان ثبات واستمرار جودة خدماتنا نطبق نظام إدارة الجودة بما يتوافق مع متطلبات المواصفات العالمية

قد ترغب بالتعرف على المزيد من مقالات التغذية العلاجية تفضل  اضغط هنا

وقد ترغب بالتعرف على المزيد عن علم التغذية العلاجية تفضل  اضغط هنا